Autor otázky: Monika
Moje správne chudnutie?
(číslo príspevku 32.310, zo dňa 14.06.2004. videné 973x)
ODPOVEDAŤ 		 

Text príspevku číslo 32310:
Rozhodla som sa zmenit trosku zivotospravu a zabranit tak dalsiemu priberaniu a tvorbe celulitidy. Chcem sa len uistit, ci to co sa chystam spravit, bude fakt aj ucinne, pripadne, co bude treba spravit viac?....
1, nejest vyprazane jedla, sladkosti, nejest po 18:00hod.
2, jest len ked budem hladna (ranajky su zaklad)
3, tanec, alebo mierny beh...resp zvysena fyzicka namaha, ale to sa mi asi nepodari kazdy den a ak sa mi to podari, tak len pol hodina:o)

Dakujem za odpovede, aj ked u niekoho to je banalita, pre mna je to dolezite.