Odpovedal: Zuzana
Re: závraty, úzkosť
(číslo príspevku 11.268, zo dňa 05.09.2002. videné 818x)
ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok 		 

Text príspevku číslo 11268:
V prvom rade sa chcem veľmi poďakovať kolektívu lekárov EDUSAN za úprimný záujem pomôcť mi. Moje „zdravotné problémy“ stále pretrvávajú, ale priznám sa, niekedy mi bývalo omnoho horšie. Hoci sú dni, keď sa cítim naozaj veľmi zle. Napríklad dnes. Pociťujem vnútornú nervozitu, je mi zle od žalúdka a aj keď si hovorím, že to všetko sú len moje pocity, nepomáha mi to. Niekedy to zaberie, ale dnes nie. Dnes je sobota a v pondelok sa chystám so svojim manželom na vyšetrenie ku gastroenterológovi. Má problémy, ktoré možno ja zveličujem, keďže mám sklony vidieť za všetkým len to najhoršie a najstrašnejšie. Veľmi sa o neho bojím a priznám sa, že už som ho v duchu pochovávala. A keď všetko dobre dopadne, znova si budem hovoriť, že som precitlivená hlupaňa. Dá sa zmeniť povaha človeka? Je možné, aby som sa naučila myslieť pozitívne? Moje závrate sú určite dôsledkom môjho strachu a úzkosti. Takisto aj žalúdočné problémy. Pretože keď som uvoľnená (čo sa v poslednej dobe stáva málokedy, hlavne po alkohole), vtedy ustupujú. Alkohol však pijem iba príležitostne, pretože viem, že vďaka nemu by som sa dostala do ešte väčších problémov. Prestala som brať Xanax (zo dňa na deň), keďže je návykový a pravdepodobne preto sa cítim horšie. Aké lieky by som si mala vyžiadať od svojej psychologičky? Dá sa to zvládnuť aj bez nich? Rozhodla som sa, že sa rozídem zo svojim „priateľom“. Keďže je mojim šéfom, bude to veľmi ťažké. Vídam ho denne a bude mi strašne chýbať. Ale musím to urobiť, keď chcem byť čestná a priama. Pokúsim sa dať do poriadku moje manželstvo. Možno tadiaľ vedie cesta. Ale kladiem si otázku, či sa to ešte nezhorší, keď prídem o milovanú osobu. Keďže sa veľmi chcem vyliečiť, snažím sa športovať. A chcela by som sa opýtať niečo v súvislosti s bicyklovaním a plávaním. Stáva sa mi, že pri bicyklovaní mi príde zle (na zvracanie). Môže to byť tým, že mám stlačený žalúdok? Vďaka plávaniu ma dva dni hrozne bolela celá chrbtica. Možno preto, že ju mám kvôli napätiu takú stuhnutú. Mám ďalej pokračovať v týchto športoch? Uľavilo sa mi už tým, že som Vám napísala. Ešte raz ďakujem a veľmi sa teším na Vašu odpoveď.
Tento dokument som písala pred týždňom, ale nemala som možnosť odoslať ho, pretože som mala dovolenku. Počas dovolenky som sa cítila v pohode. Vlastne doposiaľ najlepšie. Vyšetrenie môjho manžela dopadlo dobre a ja som si vynadala do hlupaní. Dnes je pondelok a ráno som pociťovala úzkosť spojenú s tým, že „ho“ uvidím. Neviem ako sa jej zbaviť. A neviem, ako sa mám zmeniť z „precitlivelej“ osoby na „primerane citlivú“. S tým som mala problémy už od malička. Ráno pri vstávaní do škôlky som takmer denne zvracala a plakala. Keď sa mamka niekde zdržala, hneď som si myslela, že sa jej niečo stalo a veľmi som sa bála. Takže ešte raz Vám zo srdca ďakujem.