Autor otázky: Lenka
|
Prirodzeny ubytok hmotnosti
(číslo príspevku 257.731,
zo dňa 20.10.2023.
videné 86x)
ODPOVEDAŤ
|
|
Text príspevku číslo 257731:
Dobry den, mala by som otazku - aky ubytok hmotnosti je este ok?
Vzdy, odmalicka som mala nadvahu. Mam 43 rokov a bojujem s nou odmalicka. Vzdy som mala rozne diety ale vzdy aj jojo efekt. Pri vyske 163 cm som sa drzala na vahe okolo 80 kg, vacsinou okolo 84, max co som mala bolo 89 a minimum okolo 77. Ale to vzdy po dietach.
Asi rok, rok a pol to trva, som prestala riesit vahu. Ale nejak automaticky som zjedla na ranajky nie 3 rohliky ale 2, obcas mi staci 1. Nie ze by mi nechutilo, ale mam male deti, obcas narychlo nieco zjem, obcas zabudnem na veceru. Ludia ktori ma vidia casto nekomentuju, ale ti, ktori ma vidia raz za cas, konstatuju, ze som schudla.
Aj kolac si dam, aj cokoladu obcas. Len mam pocit ze menej jem.
Dnes som sa postavila na vahu - 75,23, naposledy, ak vobec, som na takej vahe bola ako 24 rocna.
Je to dovod navstivit lekara? Ked ubytok je v horizonte 1- 1,5 roka?
Dakujem.
|
|
|