Odpovedal: Silvia Re: chudnutie (číslo príspevku 44.062, zo dňa 05.01.2005. videné 569x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 44062: Stravu som upravila "klasicky" - teda zelenina, ovocie, biele mäso... samé zdravé veci a obmedzujem tuky a sacharidy. Cviciť chodievam tak, ako mi to moje povinnosti dovolia - tak 2-3 krát týždenne. Ja mám však s váhou vo všeobecnosti problém - teda veľmi ľahko naberiem a veľmi ťažko zhadzujem. Myslím, že to súvisí s mojim pomalým metabolizmom... A práve preto by som tomu chudnutiu chcela trošku "pomôcť". Ináč o karnitíne som počula tiež, ale samotný vraj nemá tieto žiadúce účinky. Neviem, poraďte mi. Dík. Reakcie na príspevok: Re: chudnutie (700x, zmrdko, zo dňa 2005-01-05)