Odpovedal: Marián Re: nadmerné potenie (číslo príspevku 38.664, zo dňa 09.10.2004. videné 291x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 38664: S/hlasím s Petrom v tom, že každý extrém je škodlivý. Tí čo nejedia nič mastné, majú síce možno zdravé srdce ale môžu dostať napríklad mozgovú porážku. Je to riziko diéty zameranej len na srdce - lekcia opatrnosti pre vegánov. Žiaľ vegáni a ani vegetariáni sa nedožívajú najdlhšieho veku, lepšie sú na tom ovo-lakto-vegetariáni a najdlhšie žijú Japonci na ostrove Okinawa, kde konzumujú okrem iného aj všetky kúsky prasaťa . Písal som už o tom minule - Re: vegetariánstvo pre Endokrinológa. Dovtedy ľudia verili, že margarín - vyvinutý v čase vojny, keď masla nebol dostatok, je "vlastná sestra masla", až kým sa nezistili jeho nepriaznivé účinky na zdravie. Dôležitejšia ako výživa je negatívny stres. Ak niekoho stresuje že neje mäso, nepije alkohol, čiernu kávu alebo nefajčí, tak tento fakt sám o sebe je horší ako samotná poživatina. Miloš tu minule spomínal knihu "Chvála malých nerestí alebo zaručene nezdravý návod na spokojnejší život" ktorá je presne o tomto. Negatívny stres ovplyvňuje imunitný systém, tlmí jeho aktivitu, a výsledkom je rakovina - rovnako u vegetariánov ako u mäsožravcov. Čo sa týka potenia, jednostranná výživa vedie k neprirodzeným pachom.