Autor otázky: Zuzana
Psychika a šport
(číslo príspevku 29.896, zo dňa 04.05.2004. videné 262x)
ODPOVEDAŤ
 

Text príspevku číslo 29896:
Dobrý deň. Veľmi rada by som poznala názor odborníka, či pomáha pri depresiách návšteva solária a šport, konkrétne plávanie. (samozrejme, ak sa tomu človek v depresii dokáže prinútiť). Plávanie mám strašne rada, stalo sa mi však, že raz mi na plavárni prišlo zle (ťažko sa mi dýchalo, nevoľnosť, pocit na odpadnutie). Párkrát sa mi to stalo aj po príchode domov z plavárne. Raz som dokonca zvracala, pretože po intenzívnom plávaní bývam vyhladovaná a zjem všetko, čo mi príde pod ruku. Nezhoršuje preto telesné vypätie stavy depresií alebo panickej poruchy? Ďakujem vopred za odpovede.