Autor otázky: Mata
|
otužovanie
(číslo príspevku 21.515,
zo dňa 09.09.2003.
videné 181x)
ODPOVEDAŤ
|
|
Text príspevku číslo 21515:
Dobry den, prosim poradte mi. Od jesene do jari posledne 2-3 roky mavam pocit malatnosti, neprijemny pocit v oblasti hlavy a krku, obcas sprevadzany zvysenou teplotou na cca 37 - 37.5 °C. Nebyvam casto chora. Krvne testy u lekarky boli v poriadku. Odporucila mi pohyb, dostatok tekutin a otuzovanie. To posledne sa mi nedari. Na konci sprchy sa striedavo osprchujem teplou a vlaznostudenou vodou, vzdy tak 5x po 20 sek. Robila som to tak cely mesiac, a pocas tohto obdobia mi bolo este horsie, objavili sa mi aj hlieny a mierny kasel. Tak som s otuzovanim prestala, ostatne rady dodrziavam. Kde som urobila v otuzovani chybu? Ako to dostat pod kontrolu a obratit vo svoj prospech?
Dakujem vopred.
Mata
|
|
|