Odpovedal:
Vlado
|
Re: zrýchlený kľudový tep
(číslo príspevku 173.422,
zo dňa 04.11.2008.
videné 1463x)
ODPOVEDAŤ
/
Predchádzajúci príspevok
|
|
Text príspevku číslo 173422:
Normálny pulz je v rozsahu 60 - 100 úderov srdca za minútu (Re: pomalý tep srdca), trénovaní vytrvalostní športovci majú pulz nižší. Pokojový pulz sa merá zásadne ráno po prebudení v pokoji. Jeho hodnota môže závisieť od trénovanosti, v prípade ak nie je skreslená iným faktormi (alergia, káva, alkohol, málo tekutín, zlý sen, stres a pod.). Ak máte vyšší pulz na spinningu, môže to znamenať nepresnoť merania na zápästí/na ruke (skontrolujte ručne) - alebo radosť z očakávania pohybu, alebo strach že sa namerá vyšší pulz a pod. Ak máte pokojový pulz 70/minútu nie je dôvod znepokojovať sa. Presnejšie sa dá pri športe merať pulz meračmi, ktoré majú snímač pripevnený na hrudníku (napr. Sigma, cena je cca 2000 Sk).
|
|
|