Odpovedal: alena
Re: Nespavosť
(číslo príspevku 168.456, zo dňa 11.08.2008. videné 362x)
ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok 		 

Text príspevku číslo 168456:
No to ja mám 27 a nespím už 4 roky. Včera som zaspala po 24 horko ťažko. V noci sa zobudím na každé buchnutie, šťuchnutie, na puknutie v členku môjho partnera, keď spím s malou tak na každé jej cmuknutie, otočenie, potiahnutie dudlíka, zaškrípanie zubami, takže pri nej som hore každých 15 minút a nervózne pozerám na hodiny....
Ráno o 4.10 ma zobudil pán čo otváral za činžiakom garáž (potom už nemôžem zaspať a on tak ide do roboty každé ráno), ledva zaspím a o 5 začne vibrovať budík na telefóne na okne suseda nad nami, sused vstáva, behá záchod kúpeľňa, odchod z domu približne pol hodinu mu to trvá, potom ledva zaspím a ide môj na wc cca. o 6, tak sa zase zobudím. Keď zadriemem zvoní mi o 6.30 budík do práce. A takto to je stále. Som z toho unavená a nech som ako unavená, neviem lepšie spať. V noci mi všetko vadí. Nepomáhajú bylinky, čaje, nepijem kávy, kofoly, alkohol, pred spaním necvičím, proste je to tak....
aj mne poraďte!!!