Autor otázky: Peter
Panicky atak?/ triaska,busenie srdca../
(číslo príspevku 157.960, zo dňa 08.03.2008. videné 4705x)
ODPOVEDAŤ 		 

Text príspevku číslo 157960:
Dobry den,
volam sa Peter a mam 35 rokov. Uz 7 rokov chodim do thaiska kazdy mesiac. Niekedy v novembri minuleho roka som dostal vecer triasku a strach,ze sa mi nieco stane.Busilo mi srdce a trosku sa mi roztriasli nohy.Zacal som sa bat o seba,ze sa mi nieco stane. V decembri som tam bol zas a v hlave mi niekedy prebehlo,ze co ak to pride...A sam som si to privodil. Tak som isiel na pohotovost v thaisku,kde mi zmerali tlak,bol nejako 150/100 a spravili mi EKG.EKG bolo v norme. Dali mi nejake pilulky na ukludnenie a spanie. Doma mi to nedalo a isiel som k psychologovi. Presli sme si aj nejake cvicenia,ktore by som mal robit ked to pride...Nadychnut sa,vypnut brucho,napnut svaly a pomaly vydychnut...zatial to pomaha. Snazim sa porozumiet svojmu telu. Triasku uz nemam a vzdy ked citim,ze ten stav sa asi blizi,snazim sa to rozdychat.
Bol som aj na preventivnej prehliadke a krvne testy su v poriadku a tlak bol 130/70. Priznam sa niekedy si dam diazepam 10 a pomaha mi.mozno raz za tyzden. Co s tym? Mam ist k doktorovi psychiatrovi,alebo ostat pri dychovych cviceniach? Nechcem zacat jest nejake tabletky,radsej by som zvolil nieco ine bez tabletiek. Viem,ze ked to pride je to neprijemne,ale uz viem,ze nezomriem a snazim to rozdychat. Ako mam pokracovat?
Dakujem za radu.
Peter