Autor otázky: papo82 ako na sociálnu fóbiu? (číslo príspevku 111.848, zo dňa 17.10.2006. videné 409x) ODPOVEDAŤ   Text príspevku číslo 111848: Zdravím všetkých čitateľov.Mam taký malý dotazik...Podla všetkého,aspoň čo som si doteraz zisťoval a porovnával sa, sa mi zrejme krásne rozvinula sociálna fóbia... Už ma to sprevádza asi rok, no najhoršie je to zrejme v robote odkial to vlastne prameni. Tam som spociatku dostal "na verejnosti" neake tie zavratiky, chytil som farbu no a od vtedy ma to neak sprevadza, hlavne tie myslienky ze co ked zas to príde a neak sa strapnim... Neda sa mi toho neako zbavit, hlavne cez den kde som obklopeny ludmi co ma poznaju, ma sprevadzaju divne pocity,pocit triasu od vnutra, busenie, postipava ma i tvár... už mi to leze občas krkom, niekedy nemam chuť vyliezť i von s kanclu. Dokonca uz aj z najbl.znamimi sa musim moc prehovarat, aby som si šiel dakam sadnut (hned sa vynoria myšlienky štipanie tváre,a tak.) Stalo sa mi to už i v reštike, kde som mal pocit že ma neustále niekto pozoruje a tak.Chcel by som sa zbaviť tychto nechutných pocitov, no isť dakam ku psycholog. ma moc netaha. Podotknem ze som alergik, a zatim mi to navštevovanie stačí. V živote mi skoro nič nechyba, dokonca ani priateľka nevie o týchto mojich myšlienkach čo ma sprevádzajú. Neexistuju neake techniky, neake rady a tak, pri ktorých by som sa dokazal zbavit tychto nechutných stavov a myšlienok ktoré sprevádzajú... Mám zaluby, pri kt. nemyslim na ne, zatim fitko, dávam si preventívne neaké vitaminiky podla čítania a tak. Ved musi existovat nieco. Dakujem Reakcie na príspevok: Re: ako na sociálnu fóbiu? (352x, Vera, zo dňa 2006-10-20) Re: ako na sociálnu fóbiu? (419x, zuzu, zo dňa 2006-10-20) Re: ako na sociálnu fóbiu? (405x, Vera, zo dňa 2006-10-21)