Autor otázky: Ivana
|
Moja váha -neúspešný boj
(číslo príspevku 235.987,
zo dňa 03.10.2012.
videné 388x)
ODPOVEDAŤ
|
|
Text príspevku číslo 235987:
Môj problém je spojený s jedlom, stále priberám na váhe. od minulého leta som pribrala 15 kg, už som zúfalá čo mám robiť, nakoľko sa snažím aby sa konečne nárast mojej váhy už konečne skončil nejde to. Skúšala som už všetko, diéty, cvičenie, aj to ako každý radí, že chudnutie začína v hlave...potom som začala s tým že 5x denne malé porcie to som z toho pribrala ďaľšie 2 kilá a aj mi zostali.potom som na odporúčanie jednej známej začala s tým že treba prvých 5 dní len piť tekutiny ako čaje a šťavy, vraj sa metabolizmus naštartuje, ale po troch dňoch mi bolo príšerne zle tak som niečo zjedla a nepokračovala som. Delená strava so mnou absolútne nič nespravila snažila som sa ju dodržiavať asi 4 mesiace. Fakt neviem čo mám so sebou už robiť, vyšetrenia ako štítna žľaza bolo v poriadku, neviem ešte čo by som mohla ďalej v tomto smere. Vidím okolie svojich známych, ktoré sú vekove ako ja a sú v pohode normálne sa stravujú, aj prejedajú, necvičia a vyzerajú super a sú štíhle. V poslednej dobe som si na sebe všimla, že stále myslím na jedlo a asi by som aj stále dokázala jesť, len ja dúfam že mi už z toho nehrabe. Fakt ma to veľmi trápi, lebo aj poznámky kolegov a okolia keď Vám každý povie ako si pribrala, aká si iná nepridajú na nálade.Mám 43 rokov a 88 kg , moje kilá stále rastú , moje váha sa pohybovala okolo 65 kg a asi dva roky dozadu to začalo. Každému vopred ďakujem kto mi poradí.
|
|
|