Odpovedal: ka
Re: Bolesti chrbta - pre neurológa alebo fyziotera
(číslo príspevku 92.970, zo dňa 07.04.2006. videné 274x)
ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok
 

Text príspevku číslo 92970:
To je od toho pocitaca, ani si neuvedomite, ako jednostranne zatazujete svalstvo a ked ste sustredena na obrazovku, svalstvo sa dlhy cas neuvolni a z toho tie bolesti. Treba sa poradit s lekarom / rehabilitacnym, a davat si pozor na spravne sedenie, sem tam si dat pauzu a zacvicit.a uvedomovat si, ci nesedite prilis napata, vedome sa vzdy uvolnit.