Odpovedal: Majka Re: otázka k problému strach a úzkosť (číslo príspevku 7.652, zo dňa 12.04.2002. videné 175x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 7652: Dobry deň, 4.4. pod názvom strach a úzkosť som Vás žiadala o radu resp. pomoc. Ďakujem za odpoveď. Stav sa mi pomaly zlepšuje, len trápi ma ranné prebudzanie. Zobudzam sa okolo 3-4 hodiny. Väčšinou už nezaspím, len tak polihujem. Neviem či to vyvoláva neurol. Poradte mi či mám večer piť nejaké bylinkové čaje. Neuviedla som vek. Mam 34 rokov. Som zamestnaná a externe študujem VŠ, mam 2 deti. Neviem či tie moje problémy vyvolalo preťaženie organizmu. Snažím sa viac oddychovať, Cez víkendy sa bicyklujem Majte sa pekne a ešte raz ďakujem Majka