Autor otázky: Edita zápcha a ľanové semienka (číslo príspevku 7.066, zo dňa 11.03.2002. videné 206x) ODPOVEDAŤ   Text príspevku číslo 7066: Mám problémy so zápchou. V poslednom čase mi veľmi pomáha vypiť na lačno pohár vlažnej vody a po zjesť za lyžicku ľanového semienka namočeného vo vode, poprípade zjesť lyžicu otrúb. Chcela by som vedieť ako dlho môžem užívať ľanové semienko, či nemá aj negatívny vplyv na tráviaci trakt, keď sa užíva denne. Ďakujem. Reakcie na príspevok: Re: zápcha a ľanové semienka (380x, EDUSAN - špecialista pre výživu, zo dňa 2002-03-18)