Odpovedal: Eva Re: Správna životospráva v nočných službách (číslo príspevku 66.111, zo dňa 26.08.2005. videné 143x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 66111: Ahoj ja viem tak ze by si mala jest iba cez den aj ked robis v noci, pripadne iba nieco zakusnut lebo v noci bezohladu na to ze robis je matabolizmus pomalsi. teda ak nie si robotnik pri vysokej peci. A pit pijem aj ked spim, ja sa budim aspon 2-3x od smadu odmalicka. Pijem cistu vodu z vodovodu.