Odpovedal: Diana Re: pribrala som 25 kíl a neviem schudnúť.pomôžte (číslo príspevku 54.987, zo dňa 10.05.2005. videné 637x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 54987: Ahoj! Mne veľmi pomohla zmena stravy: málo oleja (aj to len olivový!), celozrnné pečivo namiesto bieleho, len nízkotučné potraviny, žiadne sladké malinovky + C.L.A. Clarinol od Walmarku (dostať v lekárňach). Za necelé 3 týždne som mala 5 kg dolu. Teraz som navyše začala aj každý deň ráno cvičiť v posilovni (z toho 20 min. stepper).