Odpovedal: temi Re: Panické ataky? (číslo príspevku 51.491, zo dňa 10.04.2005. videné 287x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 51491: podla mna v klude zajdi za obvodnou lekatkou-ta by ta mala poslat k psychologovi..zatial si vecer skus uvarit nejaky caj na ukludnenie a pusti si oblubeny film.alebo si chod cez den poriadne zacvicit aby si sa unavila a lahko zaspala..vecer si nechavaj otvorene dvere na izbe-mozno ti to pomoze a nebudes mat pocit ze keby sa nieco stalo tak ti nikto nepride pomoct..alebo este lepsie by bolo keby si spala s este niekym v izbe..ked na teba pridu tie stavy tak hlavne nepanikara skus to potlacit..snaz sa vklude dychat a sustred sa na to..ale urcite zajdi k lekarke lebo viem ake je to mat taketo priznaky-ja tiez trpim panickou poruchou a tiez idem maturovat..takze vela stastia v lieceni aj v maturite:)