Autor otázky: Mária Pálková
Strach a trasenie rúk
(číslo príspevku 485, zo dňa 20.04.2000. videné 218x)
ODPOVEDAŤ
 

Text príspevku číslo 485:
Druhý rok chodim externe na VŠ. Som vydatá, mam 2 deti.Dosť ťažko prežívam skúškové obdobie. hlavne po psychickej stranke. Mam neuveritelý strach, ruky sa mi trasú a pod. Trochu som aj schudla. Ešte dodávam že som fajčiarka. Chcela by som vedieť ako si mam upraviť životosprávu, aby som mohla bez stresov absolvovať skusky a aby som bola v pohode aj v rodine. Dá sa to vôbec?