Odpovedal:
peter
|
Re: nadmerné potenie
(číslo príspevku 38.584,
zo dňa 08.10.2004.
videné 556x)
ODPOVEDAŤ
/
Predchádzajúci príspevok
|
|
Text príspevku číslo 38584:
Milý Andrej, svoj príspevok by som začal najprv tým, prečo sa potíme.
Najprv sa však zamysli nad tým, či je to potenie ozaj výrazné, či si to len nenahováraš prílišným pozorovaním sa... Ver mi, že všetky ostatné cesty (oholenie, chemické prípravky...) vedú len k dočasnému odstráneniu Tvojho problému, nevedú však k prirodzenému odstráneniu príčiny a nastavenie organizmu na vyhovujúci stav. Nezabúdaj však, že potenie je zdraviu prospešné... Ty si môžeš myslieť že je nadmerné, Tvoje telo však robí len to, čo musí k zaisteniu správnych funkcií všetkých orgánov.
Zaiste poznáš niektoré príčiny potenia. Napr., že potenie z nášho tela odbúrava prebytočné chemikálie a napomáha regulovať našu telesnú teplotu. Potenie vzniká aj zmenou prostredia (teplo, zima), ale aj pri zvýšenej fyzicke (slabý tréning), alebo psychickej námahe (napr. stres). V neposlednej miere nezabúdaj, že zvýšené potenie môže byť aj prvým znakom niektorých chorôb (srdce, ľadviny, pečeň, cukrovka atď.). A nakoniec, potenie spôsobuje aj obyčajné nadmerné pitie, či príjem ťažkých mastných, alebo sladkých jedál.
Z uvedeného vyplýva, že najprv zisti príčinu Tvojho potenia, potom zmeň daný stav a Tvoje telo sa prestane nadmerne potiť. V tomto Ti rôzne "umelé" pomôcky veľmi nepomôžu, naopak, telo si časom nájde inú náhradu za zamedzené potenie. Žiaľ, častokrát práve vypuknutím dajakej choroby. Preto cvič kvôli kondičke (a poť sa aj v saune), smäd uhas radšej plátkom citróna s trochou soli, obmädz spomínané potraviny, namerné pitie, aj sladkosti a výsledok sa časom dostaví.
S ničím však nepreháňaj. Držím palce a napíš, čo z toho sedí na Teba.
|
|
|