Odpovedal: tatiana Re: PMS alebo ako zvládnuť úzkostný záchvat (číslo príspevku 38.161, zo dňa 01.10.2004. videné 396x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 38161: Viem Ťa pochopiť, tento stav prežívam práve ja. Vždy 2-3 dni pred menzesom sa moja nálada úplne zmení. Včera som mala tiež veľkú krízu. Zo všetkého mi bolo do plaču, nemohla som si poplakať, lebo dievčatá sú citlivé a hneď sa o mňa boja, prečo plačem... tak som to chcela prespať, ľahla som si skôr, ale nie a nie zaspať. Chcela som sa vyrozprávať, že mi bude ľahšie, ale nemala som s kým. Manžel si našiel totiž inú zábavu, moje problémy ho nezaujímajú a dcérky nechcem zaťažovať. Takže moje PMS sa zhoršuje aj pocitom osamelosti. Niekedy je to naozaj veľmi ťažké a bojím sa, aby sa to ešte nezhoršilo. Tiež sa to snažím riešiť sama, homeopatickými liekmi na upokojenie ako je SATIVOL alebo SEDATIF, samozrejme aj B-komplex, B-12. Niekedy pomôže porozprávať sa s niekym. Dokonca raz mi v tom pomohla moja dcérka, ktorá mi povedala "Maminka tebe je len smutno, aj ja som niekedy smutná, ale potom prídeš ty, porozprávaš sa so mnou a je mi hneď dobre".