Autor otázky: Andrea PMS alebo ako zvládnuť úzkostný záchvat (číslo príspevku 36.393, zo dňa 03.09.2004. videné 615x) ODPOVEDAŤ   Text príspevku číslo 36393: Mám 21 rokov a zopár rokov trpím v niektorých obdobiach úzkostnými stavmi. Prichádza to nečakane, ale vždy sa mi po pár dňoch podarí dostať všetko pod kontrolu a vyrovnať sa s tým. Potom mám tak 2-3 mesiace pokoj a potom to zase náhle príde. Nenavštevujem psychológa, pretože som to už veľa krát zvládla sama /autosugesciou, B-komplexom a Magnéziom/. Najhoršie na tom je, že sa mi ťažko dýcha a to ma vie vyviesť z miery...niekedy sa zničoho nič rozplačem a neviem to zastaviť. Je mi to trápne najmä keď ma to postihne v práci. Viem, že o pár dní bude zas všetko v poriadku, ale ako mám zvládnuť takéto náhle stavy? Čo by mi mohlo okamžite pomôcť? Ešte chcem povedať, že mám dostať o 2-3 dni menzes a práve som dobrala druhé balenie novej ATK...Môžu byť moje nepríjemné stavy spojené s PMS? Reakcie na príspevok: Re: PMS alebo ako zvládnuť úzkostný záchvat (572x, Veronika, zo dňa 2004-09-03) Re: PMS alebo ako zvládnuť úzkostný záchvat (536x, Andrea pre Veroniku, zo dňa 2004-09-03) Re: PMS alebo ako zvládnuť úzkostný záchvat (577x, Veronika pre Andreu, zo dňa 2004-09-03) Re: PMS alebo ako zvládnuť úzkostný záchvat (435x, Kika, zo dňa 2004-09-03) Re: PMS alebo ako zvládnuť úzkostný záchvat (359x, Marek, zo dňa 2004-09-04) Re: PMS alebo ako zvládnuť úzkostný záchvat (395x, tatiana, zo dňa 2004-10-01)