Odpovedal: EDUSAN - psychológ
Re: Nepríjemný pocit pri sústredenom dýchaní
(číslo príspevku 32.723, zo dňa 20.06.2004. videné 267x)
ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok
 

Text príspevku číslo 32723:
Milá Inga! Problém je zrejme v tom, že nie je dýchanie ako dýchanie. Tzv. riadené dýchanie sa musíte naučiť pod odborným vedením psychológa. Ináč dýchanie nie správne a vyvolávate si opačné príznaky ako chcete. Doporučujem navštíviť odbornú pomoc - psychológa, ktorý Vás na 2-3 sedeniach naučí správne dýchať a využívať ho v bežných denných situáciách. psychológ-edusan