Autor otázky: Sisa,26r Nedostatok vitaminu B a zeleza (číslo príspevku 2.926, zo dňa 02.05.2001. videné 313x) ODPOVEDAŤ   Text príspevku číslo 2926: Chcela by som sa vas opytat,ci moze z nedostatku vitaminu B,vzniknut v mojom pripade sa teda vyskytli pocity unavy,strachu,nervozity a triasky bez podstatnych dovodov.Bola som na krvnom teste a zistili mi,ze mam nedostatok zeleza v krvi.Nasadila som si sama vitaminy B-komlex/este pred krvnym testom/ a snazim sa jest co najviac zelenej zeleniny aby som si doplnila zelezo.Je to teda mozne,ze stratou tychto dvoch prvkov som mohla mat uvedene stavy?Mozete mi este poradit ako najrychlejsie si vratit tento prvok spat?Citim sa uz ovela lepsie ako som zacala brat ten B-komplex/berem ho uz asi2-tyzdne/ to zelezo mi zistili len pred tyzdnom.Mam 26r a vysku 174 a vahu 53kg.Dakujem za odpoved! Reakcie na príspevok: Re: Nedostatok vitaminu B a zeleza (490x, EDUSAN - lekár, zo dňa 2001-05-19)