Odpovedal: Marta
Re: kyselina listová a laktobacil
(číslo príspevku 28.978, zo dňa 18.04.2004. videné 224x)
ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok 		 

Text príspevku číslo 28978:
Vďaka Dagmar.
Pravdupovediac, snažím sa získať čo najviac názorov, nakoľko ma táto téma veľmi zaujíma. Prečítala som o tom už všeličo.
Lekárka ma presviedča, že 10 mg je v pohode, veď nadbytok sa vylúči močom.
S tým súhlasím, ale nechápem, načo zbytočne zaťažovať obličky takým nadbytkom.
Ale práve preto, že som čítala rôzne názory som zmätená, aká je teda tá optimálna dávka. Niekde píšu 400 mikrog., niekde 600, niekde 800.
Niekde varujú, že sa nemá užívať viac ako 1mg denne.
No a na druhej strane ženy, ktoré už majú dieťa s defektom majú užívať 4mg denne.
Ale nerada by som čakala až na takúto skúsenosť. Preto ma to trápi a rada by som urobila to, čo je najideálnejšie....
Rovnako s tým E. Lekárka mi odporúča 200 mg denne, vraj lekári bežne odporúčajú 400 mg.
Pričom v literatúre sa uvádza, že stačí 10 mg.
Takže z tohto plynú moje otázky a pochybnosti.