Autor otázky: Milan Spánok - nemôžem zaspať a často sa budím (číslo príspevku 23.320, zo dňa 06.11.2003. videné 284x) ODPOVEDAŤ   Text príspevku číslo 23320: Mam 32 r a mam problemy so spankom.Vecer nemozem zaspat a v noci sa casto budim.Pritom unaveny by som mal byt dost,lebo rano o 6,00 vstavam.A cez den ma casto zase chyti klipkanie oci a chce sa mi spat.Lenze robim sofera tak spat si nemozem dovolit a skusam sa nalievat kavou.Lenze ani to nepomaha a mal som uz 4 nehody sposobene mikrospankom.Ako dosiahnut aby som v noci bez problemov spal a cez den potom bol vyspaty a culy. Reakcie na príspevok: Re: Spánok - nemôžem zaspať a často sa budím (427x, EDUSAN - neurológ, zo dňa 2003-11-13) Re: Spánok - nemôžem zaspať a často sa budím (175x, EDUSAN - psychológ, zo dňa 2003-11-30)