Autor otázky: Stano
Praskanie a bolesť v klboch pri treningu
(číslo príspevku 223, zo dňa 12.01.2000. videné 263x)
ODPOVEDAŤ
 

Text príspevku číslo 223:
Prosil by som o radu, viacmenej preventivne. Mame dosť naročne treningy na rozťahovanie šliach na nohach a klbov (Taekwondo). Začínam pociťovať bolesti v oblasti kičlov. Rád by som vedel, ako sa mám stravovať, teda ktoré potraviny sú užitočné na kľby a uvolnenie šliach.

Ďakujem za skorú odpoveď.