Autor otázky: Stano
|
Praskanie a bolesť v klboch pri treningu
(číslo príspevku 223,
zo dňa 12.01.2000.
videné 263x)
ODPOVEDAŤ
|
|
Text príspevku číslo 223:
Prosil by som o radu, viacmenej preventivne. Mame dosť naročne treningy na rozťahovanie šliach na nohach a klbov (Taekwondo). Začínam pociťovať bolesti v oblasti kičlov. Rád by som vedel, ako sa mám stravovať, teda ktoré potraviny sú užitočné na kľby a uvolnenie šliach.
Ďakujem za skorú odpoveď.
|
|
|