Odpovedal: EDUSAN - lekár Re: Je hyperventilacia nebezpecna? - pre odbornika (číslo príspevku 206.402, zo dňa 08.02.2010. videné 993x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 206402: Môžete si vymeniť skúsenosti aj tu, pre poučenie ostatných. Dôležité je za každých okolností pomaly a pokojne dýchať, pretože človek nemôže úmyselne zadržať dych dlhodobo tak, aby nedýchal. Zriedkavá vrodená porucha automatickej kontroly dýchania sa označuje aj ako Ondinina kliatba. Ak však v strese alebo v panike človek hyperventiluje - dýcha vyššou frekvenciou a prehlbuje dychy - zvyšuje sa parciálny tlak kyslíka v krvi, mení sa tým aj pH a acidobázická rovnováha (vzniká respiračná alkalóza), a začnú sa objavovať príznaky v zmysle tetanického syndrómu: zvýšená nervosvalová dráždivosť, tŕpnutie okolo úst, tŕpnutie rúk, kŕče rúk (pôrodnícka ruka), pocity závratov, pocity na odpadnutie a pod. Dýchanie do vrecúška (sáčku) zvýši parciálny tlak kysličníka uhličitého a tým pomáha normalizovať acidobázickú rovnováhu v krvi. Teda ešte raz - za každých okolností - pomaly, primerane a pokojne dýchať ! Reakcie na príspevok: Re: Je hyperventilacia nebezpecna? - pre odbornika (558x, S.pre Vlada, zo dňa 2010-02-08)