Odpovedal: Ivan pre Michala Re: vysoky krvny tlak (číslo príspevku 193.697, zo dňa 22.07.2009. videné 249x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 193697: ak si obezny,je potrebné schudnúť, neviem ako si naučený soliť, ale treba znížiť spotrebu soli, v podstate by si nemal nič dosálať. Teraz je horúco, ak si kupuješ minerálky je lepšie ich nahradiť vodou, ev. ak minerálky, tak treba sledovať sodík koncentráciu-Na pod 30mg/l.Strava by mala byť čo najmenej mastná, hlavne zelenina, ovocie, mäso čo najmenej-iba kura, ryby. Ten tlak je zvýšený, si mladý nemáš ešte asi pridružené ochorenia a stavy (možno obezita, alebo nadváha), je ho potrebné liečiť.Neviem či Ti robili očné pozadie, ak nie tak sa treba pýtať. Inak toto (a aj viac) Ti mali povedať. Reakcie na príspevok: Re: vysoky krvny tlak (268x, Michal pre Ivana, zo dňa 2009-07-22) Re: vysoky krvny tlak (211x, Ivan pre Michala, zo dňa 2009-07-23)