Odpovedal: zuzka Re: Predávkovanie vit B6 (číslo príspevku 190.507, zo dňa 29.05.2009. videné 238x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 190507: Jozef, ja by som si z toho ťažkú hlavu nerobila. Predávkovania by som sa bála skôr u vitamínov rozpustných v tukoch A, D, E, K, nakoľko sa v organizme kumulujú. Vitamíny rozpustné vo vode, kam patrí aj pyridoxín, si nadbytok organizmus ľahšie vylúči močom. Samozrejme nie veľké a dlhodobo užívané megadávky. Ak zoberieme, že klasický pyridoxín obsahuje v jednej tablete 20mg, myslím, že 10,5mg neuškodí.