Odpovedal: noa
Re: spravne drzanie tela a dychanie
(číslo príspevku 187.725, zo dňa 26.04.2009. videné 337x)
ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok
 

Text príspevku číslo 187725:
Mne dych nevypadava len sa citim byt unaveny pocas celeho dna. No skusam to kompenzovat s behanim co ma posilnuje celkovo sa necitim bolesti chrbtice a tym padom mi to lepsie mysli a dokazem sa na veci viac sustredit. Moja otazka by bola da sa inymi cvikmi nahradit behanie tak aby som mal ten isty pocit ako po behani ? Je to nieco specialne alebo je to tym ze namaham pluca ?