Odpovedal: katarína
Re: AD - žravosť
(číslo príspevku 187.150, zo dňa 18.04.2009. videné 281x)
ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok
 

Text príspevku číslo 187150:
Nemyslela som to tak, že aerobikom "zahluším" hlad.Skôr že spálim tuk,ktorý sa mi nahromadil žravosťou. Musím sa dostat späť na svoju váhu. Ak zvýšim výdaj energie,malo by to mať pozitívny efekt na zvýšený príjem. Inými slovami: keď už musím jesť, tak to aspoň spálim.
Pijem dosť vody, ale moc to nepomáha na ten pocit hladu...