Odpovedal: Dagmar
Re: nervozita
(číslo príspevku 180.952, zo dňa 16.02.2009. videné 455x)
ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok 		 

Text príspevku číslo 180952:
Mila Tina, nechcem tu robit antipropagandu ohladne Mireny, ale zo skusenosti ti mozem povedat, ze VELA zien, ktore ju maju, skor ci neskor trpia na nervozitu, pocity strachu, casta placlivost, casto sa vyvinie depresia atd. U teba to moze byt samozrejme sposobene aj ostatnymi faktormi, medzi bez debaty patria tazke zazitky (choroba, smrt blizkeho cloveka), s kt sa malokto vyrovna lahko a casto to trva dlho. Pre cloveka dlhsie ako by mu bolo mile. Hovori sa, ze je NORMALNE, ak sa clovek vyrovnava so stratou do 3 rokov. V tomto ramci je to prirodzene a zavisi to od mnohych okolnosti. Ale ak to trva dlhsie, je treba hladat pomoc. Ta moze byt v tych lahsich formach u priatelov, rodiny, v tyych tazsich psycholog ba aj terapeut, ked je to velmi traumaticke. Mozno by ti na isty cas pomohli aj lahsie antidepresiva, ale to predpisuje psychiater po konzultacii s pacientom. Ja osobne som proti tomu, dat hned a na vsetko v dnesnej dobe antidepresivum, predpisuju sa vo velkom a aj v pripadoch, kde sa pricina ani nehlada a pacient sa citi sice lepsie ale jeho problem nezmizne. Magnezium, mineraly a mnohe vitaminy priaznivo ucinkuju na posilnenie nervov, co je v dnesnej dobe takisto dobra rada nad zlato, kedze v strave nam toho vela chyba. Plus stres a namaha telo vysava aj po tejto stranke, treba dobre doplnat. Mozno by pomohlo aj cvicenie typu joga, tai-chi a podobne. Skus viacere veci a ked nepomoze, aj lekara. Prajem ti vsetko dobre. P.S. tieto problemy ma velmi vela ludi. Je toho fakt vela, takmer niet cloveka, ktory by ich v tejto dobe nemal.