Odpovedal: Ada Re: Panická porucha(?) - prosím o pomoc (číslo príspevku 17.930, zo dňa 25.04.2003. videné 297x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 17930: Mila Adriana. Sportovanie moze veci len a len prospiet. Kazdy pohyb ma velmi pozitivne ucinky na psychiku cloveka. V tele sa uvolnuju hormony stastia a moze to mat len blahodarny vplyv. Mojou skusenostou vsak je, ze clovek v tazkych chvilach ma problem co i len vstat zo svojej "sklbkovanej" polohy a povedzme co i len umyt tanier po sebe, nieto ist sportovat. Ak su problemy az taketo, je treba vyhladat pomoc (dobru pomoc). Ak dokazete si ist zaplavat, zabehat alebo trebars zahrat tenis, je to super a urcite je mozne Vam to len doporucit. Co sa tyka Vasho strachu, myslim, ze v zivote cloveka byvaju veci, s ktorymi sa nevie "nijakovsky" sam vyrovnat. Nepisete, co sa Vam prihodilo a sposobilo dlhodoby stres. Je vsak velmi dolezite sa s danou vecou popasovat a vysporiadat. Ak je to len trocha mozne...aj s pomocou odbornika...