Autor otázky: Martin-D
|
Koxartroza a šport
(číslo príspevku 177.742,
zo dňa 06.01.2009.
videné 1069x)
ODPOVEDAŤ
|
|
Text príspevku číslo 177742:
Dobrý deň, som muž a mám 33 rokov, pred trama rokmi mi ortoped určil diagnozu koxartoroza na základe rengenového snímku a povedal že za svoju 30 ročnú prax ešte tak zničene kĺby nevidel a že je zázrak že ešte chodím,vôbec tam nemám kĺbové hlavice ale len také špice, občas ma to bolieva ale len po veľkej záťaži ale pri dlhodobom chlade. Doteraz som dosť aktívne športoval, behával so skoro každý deň 9km, jazdil na bycikli, turistika, inline korčule, ale prestal som s tým lebo sa bojím že si pohorším, začal som však priberať a to nechcem, pán doktor mi odporučil hlavne beh a plávanie lebo že mám obmedzený pohyb len na 1/3 do strán. Je to pre mňa vhodné behať pri takejto diagnóze? Hlavne mi ide o ten beh veľmi ma to baví. Môžete mi prosím Vás poradiť ktorým z uvedených športov (beh, turistika, inline korčule, plávanie, bycikel) sa môžem venovať bez rizika daľšieho poškodenia kĺbov. Ďakujem.
|
|
|