Odpovedal: Lenka Re: Svalovica-počkať? (číslo príspevku 166.930, zo dňa 17.07.2008. videné 269x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 166930: tá svalovica prejde samozrejme rýchlejšie pri cvičení. Ak je to veľmi bolestivé, pomôže kúpeľ v teplej vode. Tá vlastne napomôže rozpustiť kryštáliky v tele, ktoré spôsobujú tento nepríjemný pocit v svaloch. Len neprestávajte s cvičením hneď, trebasa po cvičení ešte chvílku pohybovať, nie razom prestať :o)Prajem pevnú vôľu, ja by som pocit po cvičení nezamenila za nič.