Odpovedal: LENA Re: prekonat depresiu, strach? (číslo príspevku 157.459, zo dňa 03.03.2008. videné 435x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 157459: Ahoj,dnesna doba je naozaj velmi uponahlana.Clovek sa tazko vysporaduva s problemamy a hlavne ak ich je viac za sebou, tazsie sa spracuvavaju.Podvedomie stale pracuje a je v strehu cakajuc na dalsi problem.Naozajsa treba viac uvolnit, mne pomaha velmi plavanie vtedy zabudnem na vsetky problemy.Je dobre byt aj obklopeny priatelmi, porozpravat sa o tom, kazdy problem sa lahsie spracuje ked sa o tom clovek ma s kym porozpravat.To co prezivas, je vnutorny strach, nepokoj, tu pomoze fakt viac relaxu, sport, proste nieco - nejaka aktivita, co rad robis.Drzim palce Reakcie na príspevok: Re: prekonat depresiu, strach? (339x, Eva, zo dňa 2008-03-03)