Odpovedal: Nina Re: Sociálna fóbia? (číslo príspevku 137.999, zo dňa 19.06.2007. videné 308x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 137999: Milá Majka, Ja mám podobný problém a nemyslím si, že ide o sociálnu fóbiu.Ja mám teraz 31 rokov a dieťa a stále mi robia problém podobné situácie, neznášam ak som v novej skupine ľudi a som takpovediac očumovaná.Ale viacmenej to už neprežívam ako kedysi, pretože časom som sa zmierila s tým, že taká som a môj verbálny prejav viem uplatniť skôr ako ty-vo dvojici.Veď nemusím byť za každej okolnosti vtipná, pohotová a všetkými obľúbená.Kto ma spozná, tak so mnou rád hovorí aj trávi čas a na tejto skutočnosti si,,budujem sebavedomie,,.Ja to dokonca vidím aj na svojom synovi, že asi bude po mne, a vôbec to na ňom nevidím ako hendicap. A čo sa týka toho telefonovania ak je niekto v miestnosti...Mne to robí problém hlavne v AJ, myslím na to, že niekto ma počúva a hodnotí a to ma stresuje, resp.stresovalo.Proste keď tá situácia príde tak myslím len a len na seba a nepripúšťam, že ma niekto kontroluje.Som milá a ochotná /nie priblblá/a to pôsobí na ľudí a okolie dobre a tak si oni všímajú túto prednosť a nie to, že mi práve nevyšla nejaká póza,do ktorej som sa snažila strojiť. Nemyslím,že si prípad pre psychológa, ty jednoducho potrebuješ trénovať tieto situácie a uvedomiť si, že musíš byť v prvom rade prirodzená a nenechať sa stresovať myšlienkami, že ten alebo ten od teba niečo očakáva a všetci ťa hodnotia.Veď aj keby....je to ich problém ak sa im niečo nepáči.Veľa zdaru Reakcie na príspevok: Re: Sociálna fóbia? (257x, Majka, zo dňa 2007-06-22)