Autor otázky: Majka
|
Sociálna fóbia?
(číslo príspevku 137.879,
zo dňa 17.06.2007.
videné 480x)
ODPOVEDAŤ
|
|
Text príspevku číslo 137879:
Rada by som vedela, či moje správanie sa v spoločnosti vyplýva zo sociálnej fóbie, alebo je to proste len moja povaha.. Nemám totiž rada väčšiu spoločnosť ľudí, hlavne ak ich dlho nepoznám, ak som v nejakej novej partii, tak mám problém vôbec niečo povedať, a neviem sa medzi nimi presadiť, väčšinou som ticho. Neznášam, keď sa náhodou ocitnem v strede pozornosti, vtedy začnem byť v rozpakoch, hanbím sa, a objavuje sa aj triaška, aj keď nie príliš veľká, a najradšej by som vtedy niekde ušla. Keď som napr. len s jedným človekom, tak je to niečo úplne iné, som v pohode, uvoľnená, a dokážem sa v pohode rozprávať.. ale keď je tých ľudí už viac, tak je problém. Keď som niekedy mala prednášať na škole referát pred celou triedou, mala som strašnú trému, už týždeň dopredu som z toho mala stresy, a neskôr, ak takéto niečo hrozilo, som sa radšej ani nezúčastnila. Strach a tréma mi to nedovolili. Zaujímalo by ma preto, či to nie je nejaká miernejšia forma sociálnej fóbie. Tak isto som mala v práci problém niekde zatelefonovať, ak bol v tej istej miestnosti ešte niekto iný okrem mňa.
Ak by to aj bola sociálna fóbia, váham, či mám navštíviť psychológa, alebo sa to časom upraví samo..? V minulosti to bývalo so mnou ešte horšie, nevedela som sa baviť takmer s nikým cudzím, ani som sama nikde nechodila, napr. do obchodu, bála som sa, a hanbila. Všetko sa to už zlepšilo, ale občas mi to ešte robí problémy, napr. vo väčšej spoločnosti, alebo v práci, kde sa tiež neviem ani presadiť, ani byť iniciatívna, všade som radšej v úzadí, a chcem mať od všetkých pokoj. Doteraz som si myslela, že mám proste takú samotársku povahu, a zmierujem sa s tým, ale predsa len rozmýšlam, či to nie je sociálna fóbia, a môj život by mohol byť možno neskor ľahší. Mám aj nízke sebavedomie, možno komplex menejcennosti, aj keď všetko sa to trošku postupom času zlepšilo. Tak neviem. :)
Ďakujem za Vaše názory.
|
|
|