Odpovedal: EDUSAN - psychológ Re: je toto depresia? (číslo príspevku 13.126, zo dňa 10.11.2002. videné 464x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 13126: Milá Milada! To čo pisujete môže byť generalizovaná úzkosť s panickými atakmi u osobnosti s depresívnymi rozladami. Ale to môžem povedať iba veľmi zhruba, nakoľko je potrebné urobiť komplexné psychologické vyšetrenie na ujasnenie diagnózy. Nezmnieňujete sa o tom, či ste navštívili psychiatra, či užívate nejaké lieky, či sa neliečite na vysoký alebo nízky krvný tlak. Môže isť taktiež o reakciu na traumatický zážitok. V každom prípade doporučujem okamžite navštíviť odborníka z odboru psychiatrie alebo psychológie, ktorý je zároveň aj psychoterapeutom a spoločnými silami dokáže tento Váš problém vyriešiť. je potrebné, aby ste vedeli mu povedať aké telesné príznaky vtedy máte /napr. búšenie srdca, potenie, triaška.../ emočné pocity -strach, úzkosť. Aké myšlienky, čo Vás vtedy napadne, mnohých ľudí napadne , že zomrú, čo vtedy robíte, kedy príde úľava. Ako dlho "záchvat paniky" trvá atď. Taktiež Vás naučí progresívnu svalovú relaxáciu a ukáže Vám hyperventilačný experiment. Ale toto všetko môžete iba pod odborným vedením. S pozdravom Dr. Dvorská-psychológ