Odpovedal:
Monika
|
Re: Kĺby - praskanie u 11,5 ročnej dcéry
(číslo príspevku 124.949,
zo dňa 22.02.2007.
videné 414x)
ODPOVEDAŤ
/
Predchádzajúci príspevok
|
|
Text príspevku číslo 124949:
Majka, mám neterku ktorá má o 2-3roky viac, zobrala som ju na kalanetiku, tak znudené decko som ešte nevidela....dve hodiny presedela na podložke, preto viem že takéto mladučké dievčence baví skôr rýchlejší pohyb čo mi potom sama potvrdila....Záleží od aerobiku, na akú hodinu pôjdu, u nás funguje aerobik ktorý je zostava tanečných krokov a chodia tam prevažne mladučké dievčence....na konci sa precvičí brucho a chrbát a nejaké posilovacie cviky....taktiež step pre začiatočníkov je u nás v pomalšom tempe, takže naozaj záleží aké cvičenie si vyberú....ak by naozaj chceli niekam chodiť cvičiť, tak v cvičiacom centre im už poradia tú správnu hodinu a typ cvičenia pre takéto mladučké dievčatá....je pravda že takéto mladučké dievčence ešte veľmi na takéto hodiny nechodia, ale treba vyskúšať...možno ju to chytí, len treba vybrať cvičenie ktoré ju bude hlavne baviť...myslím že nech už si vyberú akýkoľvek druh pohybu(či už bicykel, plávanie, prechádzky, túry alebo jedno zo spomenutých cvičení), je to vždy lepšie ako necvičiť vôbec...
...ešte v jednom z predchádzajúcich príspevkov, myslím že Miro spomenul že dievčina nemá nadváhu....to či má alebo nie je určite vidieť aj na postave...iné je mať 60kg pri rovnakej výške v 17tich rokoch a iné v 11rokoch
|
|
|