Odpovedal:
Kaya
|
Re: chudnutie a štítna žľaza
(číslo príspevku 123.510,
zo dňa 09.02.2007.
videné 430x)
ODPOVEDAŤ
/
Predchádzajúci príspevok
|
|
Text príspevku číslo 123510:
Ak chcete schudnúť, samotné cvičenie nestačí, musíte zmeniť v prvom rade stravovanie. Prečítajte si môj príspevok č. 100347 - skúsenosti s chudnutím. Je tam popísané, čo kedy môžete jesť. Je to zdravá metóda a veľmi jednoduchá, žiadne pôstne dni, žiadna námaha. To, čo nemôžete zjesť večer, si môžete vychutnať ráno. Touto metódou som schudla 13 kilogramov a to takmer bez cvičenia.
|
|
|