Autor otázky: Martin
Komplex z tučných stehien a zadku
(číslo príspevku 119.117, zo dňa 02.01.2007. videné 926x)
ODPOVEDAŤ 		 

Text príspevku číslo 119117:
Mám 33 rokov a mám problém s kontrolou nadváhy už od malička. Pretože mám sedavé zamestnanie, už viac ako 7 rokov aktívne športujem a skoro každý deň buď bicyklujem, behávam niekoľko kilometrov, alebo chodím do posilňovne, štyri roky som sa aktívne venoval futbalu. V skutočnosti na prvý pohľad vyzerám dobre, z cvičenia mám skoro ploché brucho, tak, ako má byť, takmer sú mi vidieť tehličky, ale mám komplex tučných stehien a neprimeraného zadku. Len tieto partie ma trápia. Všetko sa mi tam ukladá a napriek tomu, že mojimi športami sa sústreďujem na záťaž nôh, mám hrubé stehná, najhrubšiu vrtsvu mám pod zadkom, až sa koža nedá chytiť. Na ostatnom tele mám kožu chytením medzi prsty hrubú asi centimeter. Pod zadkom je nemerateľná. Preto, ak napíšem, že vážím okolo 80 kg a meriam 190 cm, by ste mohli povedať, že som v poriadku. Ale kvôli mojim nohám a zadku je moja váha veľmi dynamická. Posledné tri mesiace som užíval 150mg karnitínu denne. Ostatní muži v mojom veku začinajú priberať na bruchu a zadok a nohy majú štíhle až do smrti. U mňa je to opačne. Mne to okrem problémom pri nákupe nohavíc spôsobuje aj psychický problém a cítim sa veľmi nepohodlne.
Rodičia nadváhou netrpia. Sladkosti mám veľmi rád už od malička, ale odvtedy, čo som sa uvedomil, sa veľmi kontrolujem a jedna čokoláda mi vydrží v skrini aj pol roka. Sladkosti už jem veľmi málo a viac sladkostí mám len počas sviatkov a zvláštnych príležitostiach. Avšak ak sa počas takýchto príležitostí najem aj normálne, už o týždeň-dva cítim, a to doslova, ako sa mi to začína "nafukovať", z jedného dňa na druhý už vidím rozdiel. V jedeň nohavice na mne "visia" a na druhý deň, keď si sadnem, sú úplne obtiahnuté a ťahajú ma. Najviac zhodím v lete, v zime sa mi to všetko vráti. Skrátka teória, že musím cvičiť, aby som schudol, u mňa nefunguje. Je úplne jedno, čo robím. A toto ma stále demotivuje a musím sa do toho nútiť a presviedčať. Na obedy radšej ani nechodím, lebo potom sedím celým telom vystretý. Ja už asi začínam rezignovať. Skúšal som aj diéty a s celkom dobrými výsledkami, ale má to iba dočasný efekt. Dá sa ešte niečo urobiť, aby som sa toho zbavil? Je tam voda či tuk? Je to problém hormonálny či metabolický?