Odpovedal: jitka
Re: bolesti okolo klbov
(číslo príspevku 11.070, zo dňa 27.08.2002. videné 365x)
ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok 		 

Text príspevku číslo 11070:
Ahoj Evula,
dakujem za podporu.Zda sa, ze mas ovela tazsie problemy ako ja. moje bolesti su vacsinou znesitelne aj bez liekov, ale trochu sa bojim, aby sa to casom nezhorsilo.Som psychologicka a hladala som vsetky mozne priciny tychto problemov.tak ako u vacsiny chorob - aj tato moze mat korene v psychike. Neviem co je to u mna, lebo mam pocit ze v tomto smere sa dost dobre poznam a hoci som po tom patrala, nenasla som priciny, co by to mohlo byt -zijem stastne aj ked su obcas problemy.. .Ale skus sa aj ty zamysliet, ako je to s tvojou psychickou pohodou, so stresmi ktore prezivas - v praci, v rodine, alebo hocikde inde.vsimni si ako fungujes a ci sa to da nazvat ako uvolnenie, spontannost, radost a ked nie, skus tieto veci do svojho zivota zaradit.napriklad chvilku dobrej hudby denne, s nohami na stole a so zavretymi ocami...,posedenie v parku na lavicke, plavanie, .. najdi si pre seba kazdy den cas na relax v tvojej oblubenej podobe.Nic nieje dolezitejsie ako ty.Nieje nic, co by nemohlo desat minut pockat. Televizia namiesto odpocinku nieje dobra, lebo vtedy sa tvoja mysel neutisi, iba sa na chvilu odputa od beznych problemov,ale nijako ich neriesi a navyse je televiznymi produktami este viac zahltena. Ked ju nakoniec vypnes, budes unavenejsia ako predtym.lepsia je kniha, alebo chvilka ticha..
Nedovol bolesti aby ti zivot uplne pokazila.hoci je tazka, slnko stale svieti a nie je dovod, aby ta to netesilo, aj ked ta nieco boli.Ked je moc zle, tak sa to moc neda, vtedy rob co potrebujes. ja som v takych chvilach skuvinala - potichu, aby ma nikto nepocul.Pomahalo to uvolnit sa, utisit na chvilku bolesti - uvolnit telo je rovnako dolezite ako uvolnit pocity. casto sa to deje naraz, lebo napatie zo stresu, hnevu , alebo cohokolvek v tebe sposobuje napatie svalov a rovnako naopak - ked uvolnis jedno, uvolnuje sa aj to druhe. A bolest casto suvisi s napatim.A napatie s potlacanim pocitov. Ked sa dokazes uvolnit vzdy, ked to potrebujes, zvladnes aj tie najtazsie veci so zdravym nadhladom, a hoci zivot nikdy nebude uplne bezbolestny, bude kvalitny.
Najdolezitejsi je tvoj pohlad na vec, nadhlad nad problemami, ktory ti pomoze v kazdej tazkej situacii. Preto hovorim, ze ma choroba uci a preto jej nacuvam - v zdravom tele, zdravy duch - ale podla mna je to aj naopak - zdrava dusa ma zdrave telo - v ramci moznosti a ked ho nema, niekde je problem.A ten sa da najst.A mozno aj odstranit. Uznavam zazraky mediciny, ale verim aj na mudrost tela a duse, a specialne tam, kde lekari nestacia, necham posobit ine pristupy. Navrat k prirode,k prirodzenosti a jednoduchosti - v strave, v pohybe, v mysleni a prezivani, v zivote.. .Zelam Ti krasne dni plne lasky a dakujem este raz.Tvoj zaujem ma zohrial pri srdci.

Jitka