Odpovedal:
jarmila
|
Re: Nadrozmerne brucho
(číslo príspevku 102.786,
zo dňa 11.07.2006.
videné 724x)
ODPOVEDAŤ
/
Predchádzajúci príspevok
|
|
Text príspevku číslo 102786:
Na prvú časť otázky: Daj si do vyhľadávača nadúvaie prípadne plynatosť.
Druhá časť: Tekutín treba piť veľa, ale čo je to veľa? Čo je veľa alebo dosť pre jedného, nemusí platiť pre druhého a naopak. Dr. Bukovský hovorí že 0.5 litra na každých aj začatých 15 kg hmotnosti. Napr. 60 kg :15 = 4, teda 4 x 0.5 l vody = 2 litre vody denne. To je minimum, v horúčavách alebo pri športovaní viac. Napríklad vypiie 3 litrov vody niekedy môže byť ozaj zbytočne veľa.
Najistejšie je sledovať farbu moču, keď je príliš tmavý, zvýšiť príjem tekutín.
|
|
|