Odpovedal: Martin
Re: Úzkosť, depresia - pomáha šport?
(číslo príspevku 101.877, zo dňa 30.06.2006. videné 396x)
ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok
 

Text príspevku číslo 101877:
Ja by som Ti navrhol kolektívny šport. Okrem pohybovej aktivity je dôležité aj prostredie , pohoda a dobrá nálada. A fakt, že sa musíš sústrediť na výkon a nemyslieť tak na depku. Ale ak si schopná vyvinúť aktivitu a mať vôlu športovať, tak ti gratulujem, s tou depkou si už nejako poradíš. Prajem Ti veľa síl.