Odpovedal: Ján
Re: Cholesterol a tuky
(číslo príspevku 255.063, zo dňa 02.01.2020. videné 59x)
ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok
 

Text príspevku číslo 255063:
Ja ako hrubú vlákninu užívam pšeničné otruby už 12 rokov (pojedol som už "niekoľko vriec otrúb". Každý deň 3x po jednej polievkovej lyžici. Je to celkom chutné len tak zapiť vodou, alebo dať si to do jogurtu, alebo iného jedla.