Odpovedal: Eliz Re: neviem žiť (číslo príspevku 247.328, zo dňa 27.04.2015. videné 268x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 247328: Napíšte všetky svoje problémy, ktoré vás ťažia od detstva na papier, alebo do počítača. Je to istý druh profylaxie, uvoľníte sa a dáte to zo seba von. Pomôcť si musíte len vy sama, zmeniť myslenie, lekárka mala pravdu. Naučte sa relaxáciu alebo autogénny tréning, niečo si o tom prečítajte. Ale chce to vôľu a vytrvalosť na sebe pracovať. Hovorí sa že niekto má málo času napr. na cvičenie urobiť pre seba niečo, ale veľa času na sťažovanie.