Odpovedal: Beata
Re: som tlstá
(číslo príspevku 240.681, zo dňa 13.06.2013. videné 214x)
ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok 		 

Text príspevku číslo 240681:
ďakujem Vám za reakcia a rady, určite sa budem podľa niektorých riadiť, ale ešte by som sa chcela vyjadriť k tomu môjmu jedálničku, zle som sa vyjadrila a teraz to vyznieva akoby som do seba ládovala hlava nehlava a čudovala som sa prečo som tlstá. Písala som jedla ktorým sa už dlhú dobu vyhýbam a moje pomenovanie "zaradila som "bolo nesprávne, lebo tie jedlá tvoria môj jedálniček už veľmi dlhú dobu. No tak ale jedným slovo zrejme mám jesť len zeleninu, ovocie, ryby. k cvičeniu by som len toľko, že flowin nie je len posilovanie ale aj tvarovanie, moja známa začala chodiť a schudla pri tom stravovaní ako ja 8 kg za 3 mesiaca a ja nič, tak preto som sem písala môj problém. Ja viem že je to individuálne ,každému niečo iné ale tak budem sa držať Vašich rád a nevzdám to. ďakujem.