Odpovedal: Jara
Re: uzkosti, depresia rady a tipy
(číslo príspevku 240.475, zo dňa 01.06.2013. videné 368x)
ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok
 

Text príspevku číslo 240475:
ano jonas suhlasim, ze sa treba naucit ovladat psychiku. K mojmu predoslemu prispevku: ja si nemyslim, ze nemate co robit, mozete mat tisickrat zaujimavu pracu...mala som na mysli makat tvrdo fyzicky, unavit sa telesnou pracou, to najlepsie cisti hlavu od nutkavych myslenok. Fyzicka aktivita a dobry spanok. Nie kazdy ma moznost fyickej prace, malokoho zivot dnes vyzaduje unavnu pracu. Mne pred par rokmi realne pomahalo naozaj robit, robit, robit, a ked sportovat, tak tiez na doraz...zachranilo ma to pred liekmi.